Калорийность кофейных напитков в магазинах Пятерочка зависит от их состава и объема. Рассмотрим пищевую ценность большого капучино, предлагаемого в кофейных автоматах сети.

Содержание

Калорийность кофейных напитков в магазинах Пятерочка зависит от их состава и объема. Рассмотрим пищевую ценность большого капучино, предлагаемого в кофейных автоматах сети.

Общие характеристики напитка

ПараметрЗначение
Объем300-400 мл (большая порция)
Основные ингредиентыЭспрессо, молоко, сахар (по желанию)
Тип молокаОбычное или ультрапастеризованное 2.5-3.2%

Калорийность в зависимости от состава

1. Капучино без сахара

КомпонентКалории (на 400 мл)
Эспрессо (30 мл)2 ккал
Молоко 3.2% (370 мл)220 ккал
Итого222 ккал

2. Капучино с сахаром

  • 1 чайная ложка сахара (10 г): 40 ккал
  • 2 чайные ложки сахара (20 г): 80 ккал
  • Стандартная порция с 2 ложками сахара: ~300 ккал

Факторы, влияющие на калорийность

ФакторВлияние на калорийность
Жирность молока+15% ккал при увеличении жирности с 2.5% до 3.2%
ДобавкиСиропы, топпинги увеличивают калорийность на 50-150 ккал
Объем порцииБольшие размеры могут содержать до 500 мл

Сравнение с другими кофейными напитками

  • Американо (400 мл): 5-10 ккал
  • Латте (400 мл): 250-280 ккал
  • Флэт уайт (300 мл): 180-220 ккал

Рекомендации для снижения калорийности

  • Выбирайте капучино на молоке 1.5% жирности
  • Откажитесь от сахара или используйте заменители
  • Не добавляйте топпинги и сиропы
  • Уточняйте объем порции при заказе

Калорийность большого капучино из Пятерочки составляет в среднем 220-300 ккал, в зависимости от выбранных ингредиентов. Для точного определения пищевой ценности конкретного напитка рекомендуется уточнять состав у бариста или проверять информацию на упаковке.

Другие статьи

Как расплатиться бонусами "Спасибо" в Пятерочке и прочее